В ближайшее время синоптики обещают обильные снегопады и гололедицу на дорогах и тротуарах. Такая ситуация ожидается впервые за эту зиму, поэтому стоит вспомнить, как вести себя на дороге, при гололедице.
Советы пешеходам в гололедицу. Как же нужно передвигаться в гололед?
Чтобы избежать травм и долгого лечения, особенно людям в возрасте, необходимо пользоваться правилами передвижения в гололёд, о которых вы узнаете из нашей статьи.
* Передвигаться нужно не спеша, на ногах, слегка расслабленных и немного согнутых в коленях. Становитесь удобно, на всю подошву.
* Нельзя во время ходьбы держать руки в карманах. Из-за этого можно упасть и получить серьёзную травму, перелом или сотрясение мозга. Лучше размахивать руками в такт ходьбы, чтобы лучше держать равновесие.
* Когда передвигаясь по скользкой поверхности, теряется равновесие, нужно постараться быстро присесть. Так, лучше всего, можно удержаться на ногах.
* Если почувствовали, что упадёте, то нужно напрячь мышцы и сгруппироваться. А дотронувшись земли, необходимо постараться перекатиться. Тогда можно избежать сильного удара о землю и избежать травмирования.
* Необходимо быть очень внимательным на тротуаре, ведь на скользкой дороге машину может занести, и она окажется на тротуаре или в неположенном месте.
* Передвигаясь по улице в сложных метеоусловиях, старайтесь не пользоваться наушниками, они могут отвлекать вас от движения, и вы не услышите звука тормозов и других предупреждающих звуков.
* Если вам часто приходится пересекать проезжую часть, то старайтесь носить зимнюю шапку, чтобы снимать капюшон. Ведь он не даёт полный обзор улицы и дороги.
* Перебегая через дорогу перед двигающимся транспортом, всегда помните, что на скользкой дороге тормозной путь машины увеличивается в разы.
* Старайтесь обходить крышки люков, ведь они всегда покрыты льдом.
* Осторожно передвигайтесь через край дороги, если там насыпан снег от снегоуборочной машины. Ведь под снегом могут быть невидимые ямы.
Будьте внимательны на дорогах в гололедицу и берегите себя от травм, советует Family-and-i.com семейный информационный портал!
Источник: