Почему от смартфона разрушается позвоночник. Мнение учёных.
Более 3-х миллиардов людей мира ежедневно пользуются телефонами, пишут и отправляют сообщения, которые создают дополнительную нагрузку на позвоночник и изменяют естественный изгиб шеи.
Исследователи наблюдали за 30 пользователями от 18 до 25 лет в Таиланде, которые не выпускают из рук смартфоны по 8 часов в день. Результаты оказались пугающими: у юзеров наблюдались несвойственные позиции шеи, туловища и ног, которые приводят к скелетно-мышечным заболеваниям.
Также, было проведено еще одно исследование. Те же ученые опросили 779 студентов из различных тайских университетов, которые ежедневно пользуются смартфонами. У 32% респондентов болела шея, у 26% — плечи, у 20% — наблюдались боли в пояснице, а у 19% — в запястьях.
Авторы работы настаивают на том, чтобы результаты показали медикам, лечащим людей с болями в шее и спине. Врачи должны информировать пациентов о правильных позах и необходимости сокращения использования телефона, это поможет избежать возникновения проблем с осанкой.
Источник: