Какие народные средства помогут в борьбе с головной болью?
Если у вас возникла головная боль, но нет аптечных лекарств, то вам помогут средства, которые издавна использовались в народной медицине.
— 1 — Если вы в головном уборе, то лучше его снять, чтобы дать возможность крови нормально циркулировать в сосудах, поставляя кислород к головному мозгу. Узнать детальней о причинах головных болей вы можете здесь:https://golovaneboli.ru/.
— 2 –После освобождения от головных уборов, заколок и резинок на волосах, нужно сделать массаж головы вдоль волосяного покрова. Это так же усилит циркуляцию крови, улучшит её отток и снимет возможный спазм.
Головная боль уходит, при интенсивном точечном массаже висков, на переносице и в ямочке внешнего уголка глаза. Каждую область нужно массажировать одну минуту, даже при ушедшей боли.
— 3 – Необходимо употребить тёплую воду, в количестве одного стакана. Это поможет разжижению крови и удалению спазмов.
— 4 – Выпив воду, необходимо расслабиться, приняв лежачее или полулежачее состояние. Постарайтесь уединиться, чтобы побыть в тишине, прикрыть глаза и успокоиться, подумав о приятных вещах.
— 5 – Многим помогает справиться с головной болью, холодная повязка на лоб и вдоль головы по кругу. Это охлаждает разгорячённую голову и успокаивает боль.
— 6 – Многим людям помогают интенсивные массажи на пальцах рук. Сначала массажируется большой палец, с переходом до мизинца. Усиленно массажируется верхняя (предногтевая) часть пальца, так как здесь расположены все нервные окончания. Массажу подвергается сначала одна рука, затем – другая.
— 7 – Проверенное средство – это лимонные прикладывания к вискам. Лимон освобождается от кожуры и прикладывается к височной части с двух сторон. Если, при удалении лимона, на этом месте появилась краснота, то можно её обработать, с помощью детского крема или вазелина.
— 8 – Так же, хорошо помогает «Звёздочка», которой смазывают виски.
— 9 – При ноющей боли, можно воспользоваться капустными листьями, приложив их к области висков и макушки.
— 10- Сильная головная боль снимается с помощью свекольного сока, в который окунается ватный тампон и прикладывается к ушным раковинам.
Источник: