Каким же должен быть уход за зубами?
— Чистить зубы после еды.
По мнению стоматологов, чистить зубы лучше всего после каждого приёма пищи, особенно тем, у кого остатки пищи не удаляются из межзубного пространства полосканием. Необходимо после еды щёткой вычистить её остатки, а затем выполоскать полость рта подходящим для вас ополаскивателем. Нужно помнить, что ополаскиватель устраняет запах, удаляет воспалительные процессы, кровоточивость и борется со многими болезнями в полости рта.
— Как правильно чистить зубы.
Чистить зубы нужно тщательно, в течение 3-5 минут. Верхние – сверху вниз, проходя щёткой вдоль зубов, чтобы удалить остатки пищи. Зубы с нижней челюсти вычищаются снизу вверх, как с внутренней стороны, так и с наружной. В очистке от слизи и бактерий нуждаются язык и дёсны, которые нужно, так же очищать с помощью зубной щётки. В случае , если у вас бюгельные протезы, за консультацией вы можете обратиться сюда http://www.100matika.ru/services-and-cost/protezirovanie-vkladki-koronki-mosty/byugelnye-protezy/
— Как выбрать зубную пасту.
Зубные пасты имеют разное предназначение и могут быть гигиеническими, лечебно-гигиеническими и профилактическими. Одни пасты производят высокий очищающий эффект, другие борются с кровоточивостью, болезненной чувствительностью или кариесом. Каждый человек должен выбрать, какая паста ему нужна в данный момент.
— Как сделать выбор зубной щётки.
Зубная щётка может быть жёсткой, средней и мягкой. Если в ротовой полости есть проблемы, то после удаления зубного налёта или появления раны на десне, нужно какое-то время пользоваться мягкой щёткой. После удаления кровоточивости и воспалительного процесса, можно использовать щётку, со средней жёсткостью. Обычно, жёсткими щётками пользуются редко. Если есть сложности в вычищении межзубного пространства, то нужно использовать зубную нить – флос.
— Посещение стоматолога.
Чтобы не запустить состояние зубов и не привести к их потере, необходимо дважды в год посещать зубной кабинет. Ведь даже при самом тщательном вычищении зубов, на них может откладываться зубной камень, который постепенно приводит к разрушению зубной эмали и появлению проблем с зубами. Избежать этого поможет профессиональная чистка зубов.
Источник: