Уход за руками — важная часть повседневной заботы о себе. Руки ежедневно подвергаются воздействию множества факторов: частое мытье, воздействие моющих средств, холодный воздух, солнечные лучи. Все это негативно сказывается на состоянии кожи и ногтей. Домашние ванночки для рук — эффективный способ улучшить состояние кожи и вернуть рукам мягкость, гладкость и ухоженный вид. Благодаря использованию натуральных ингредиентов, эти процедуры просты в выполнении и доступны каждому.
Польза ванночек для рук
Ванночки для рук оказывают благотворное влияние на кожу и ногти. С помощью ванночек можно:
- смягчить и увлажнить кожу рук;
- улучшить состояние ногтей, укрепить их;
- устранить сухость и шелушение;
- снять усталость и напряжение;
- улучшить кровообращение и ускорить процессы регенерации.
Натуральные ингредиенты позволяют разнообразить рецепты ванночек и подобрать оптимальные составы для конкретных потребностей кожи. Рассмотрим популярные рецепты ванночек для рук, которые можно легко приготовить дома.
Соляная ванночка для смягчения кожи
Соляная ванночка помогает глубоко очистить поры, снять отечность и улучшить цвет кожи. Моревая соль насыщает кожу минералами, делая ее мягкой и гладкой.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки морской соли;
- 500 мл теплой воды.
Способ приготовления и применения: Растворить соль в теплой воде и опустить руки в получившийся раствор на 15-20 минут. После процедуры рекомендуется нанести питательный крем.
Ромашковая ванночка для успокоения кожи
Ромашка известна своими успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Такая ванночка подходит для чувствительной кожи и помогает снять раздражение.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки сухих цветов ромашки;
- 500 мл кипятка.
Способ приготовления и применения: Залить ромашку кипятком и настоять 15-20 минут. Процедить настой и добавить немного теплой воды, чтобы он был комфортной температуры. Погрузить руки в ванночку на 15 минут. После процедуры можно нанести увлажняющий крем.
Лимонная ванночка для отбеливания кожи и укрепления ногтей
Лимонный сок обладает легким отбеливающим эффектом, помогает устранить пигментацию и укрепляет ногтевую пластину.
Ингредиенты:
- сок половины лимона;
- 500 мл теплой воды;
- 1 столовая ложка оливкового масла.
Способ приготовления и применения: Смешать лимонный сок с водой и добавить оливковое масло. Опустить руки в ванночку на 10-15 минут. Лимонная ванночка делает кожу мягкой и бархатистой, придает ногтям ухоженный вид.
Масляная ванночка для глубокого увлажнения
Масляная ванночка идеально подходит для сухой и огрубевшей кожи. Натуральные масла питают, увлажняют и смягчают кожу рук, укрепляют ногти.
Ингредиенты:
- 100 мл оливкового масла (можно использовать кокосовое или миндальное);
- несколько капель эфирного масла (по желанию).
Способ приготовления и применения: Подогреть масло до комфортной температуры и опустить в него руки на 10-15 минут. Масляная ванночка помогает вернуть коже упругость и эластичность, делает ногти крепкими и здоровыми.
Ванночка с содой для очищения и смягчения
Содовая ванночка помогает смягчить огрубевшую кожу и глубоко очистить поры. Она также помогает при небольших раздражениях и трещинках на коже.
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка пищевой соды;
- 500 мл теплой воды.
Способ приготовления и применения: Растворить соду в воде и опустить руки в раствор на 10-15 минут. По окончании процедуры промыть руки теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Молочная ванночка для питания кожи
Молочная ванночка придает коже мягкость и бархатистость благодаря высокому содержанию питательных веществ. Молоко смягчает кожу и делает ее более гладкой.
Ингредиенты:
- 500 мл теплого молока;
- 1 столовая ложка меда.
Способ приготовления и применения: Растворить мед в теплом молоке и погрузить руки в смесь на 15 минут. После процедуры тщательно промыть руки теплой водой.
Ванночка с крахмалом для восстановления
Крахмальная ванночка прекрасно восстанавливает кожу после воздействия негативных факторов. Она устраняет сухость и придает коже нежность.
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка картофельного крахмала;
- 500 мл воды.
Способ приготовления и применения: Развести крахмал в горячей воде, дать немного остыть и погрузить руки в получившуюся смесь на 15 минут. Такая ванночка поможет вернуть коже мягкость и гладкость.
Минеральная ванночка для насыщения кожи
Минеральная ванночка, в составе которой морская соль и эфирные масла, отлично насыщает кожу рук полезными веществами и снимает усталость.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки морской соли;
- несколько капель эфирного масла лаванды или розмарина;
- 500 мл воды.
Способ приготовления и применения: Растворить соль в теплой воде и добавить эфирное масло. Погрузить руки в ванночку на 15 минут, затем нанести крем для увлажнения.
Травяная ванночка для омоложения кожи
Травяные ванночки обогащают кожу витаминами и полезными веществами, помогая сохранить молодость и свежесть рук.
Ингредиенты:
- по 1 столовой ложке ромашки, календулы и шалфея;
- 500 мл кипятка.
Способ приготовления и применения: Залить травы кипятком и настоять 20 минут. Остудить до комфортной температуры, процедить и опустить руки в настой на 15 минут. Эта ванночка улучшает цвет кожи, устраняет покраснения и способствует регенерации.
Овсяная ванночка для мягкости и нежности
Овсянка обладает смягчающими и успокаивающими свойствами. Она помогает снять раздражение и придает коже рук нежность.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
- 500 мл теплой воды.
Способ приготовления и применения: Залить овсянку теплой водой и дать настояться 10-15 минут. Затем погрузить руки в получившийся настой. Овсянка глубоко увлажняет кожу, устраняет ощущение сухости и стянутости.
Ванночка с йодом для укрепления ногтей
Йод — полезный элемент для укрепления ногтевой пластины, предотвращения ломкости и расслоения.
Ингредиенты:
- 5 капель йода;
- 500 мл теплой воды;
- 1 столовая ложка морской соли.
Способ приготовления и применения: Растворить йод и соль в воде, опустить руки в ванночку на 10 минут. Эта процедура укрепляет ногти, улучшает их внешний вид и помогает предотвратить ломкость.
Ванночка с зеленым чаем для увлажнения
Зеленый чай обладает антиоксидантными свойствами, увлажняет кожу и улучшает ее тонус.
Ингредиенты:
- 2 пакетика зеленого чая;
- 500 мл кипятка.
Способ приготовления и применения: Заварить зеленый чай, дать настояться и остыть до комфортной температуры. Погрузить руки в ванночку на 15 минут.
