Какие же навыки помогут найти в одиночестве подходящего партнёра. Советы психолога.
Вам даст правильные советы известный психолог и эксперт по построению семейных отношений с успешным мужчиной, Одиночество часто воспринимается как нечто негативное. На самом деле женщина может использовать это время с максимальной пользой. Есть, как минимум, семь навыков, которые стоит освоить до того, как вступить в новые отношения.
— Ответственность за свой комфорт
Если женщина не научилась сама заботиться о своем комфорте, она начнет ждать этого от других людей. Однако ни один мужчина не сможет это обеспечить в долгосрочной перспективе. У него просто не получится вернуть женщину в беззаботность детства.
Только вы сами можете осознанно заботиться о своем психологическом и физическом комфорте. Это должно быть вашей задачей №1. Тогда мужчина, который появится в вашей жизни, сможет приумножить то, что вы уже имеете.
Как обеспечить собственный комфорт? Вкусно кормите себя, вовремя укладывайте спать, одевайте на себя красивые вещи, отдыхайте, поддерживайте себя, верьте в то, что делаете, утешайте и радуйте приятными сюрпризами.
— Умение говорить о своих чувствах и потребностях
Высказывание своих чувств и желаний – это взрослая адекватная позиция в любых отношениях. Чаще всего женщины боятся услышать «нет» и пытаются показаться мужчине не требовательной и удобной.
С этим можно и нужно работать. Говорите напрямую о потребностях в отношениях. Например, если вы хотите, чтобы мужчина подарил вам цветы, выражайте мысль максимально просто и ясно: «Я так хочу получить от тебя цветы! Сделай мне такой подарок. Особенно мне будет приятно, если ты меня порадуешь пионами».
Главное при этом высказывать просьбу, не обвиняя и не предъявляя претензий. Даже если мужчина ответит отказом, не спешите обижаться. Придерживайтесь выбранной позиции, чтобы подтвердить, что это не прихоть, а реальная потребность.
— Отказ без боязни не оправдать чьих-то ожиданий
Если вы боитесь сказать «нет», потому что опасаетесь, что небезразличные вам отношения будут разрушены, значит нужно обратить на это пристальное внимание. Начните отказывать и попутно говорить о своих предпочтениях. Например: «Нет, я не буду пиццу, мне больше по душе роллы».
Если вы не хотите что-то делать или к чему-то не готовы, не бойтесь отказать. Это касается любых обстоятельств, которые возникают в отношениях, вплоть до интимной близости. Будьте честны с собой. Если что-то в поведении мужчины для вас не приемлемо, не ждите, что все решится само по себе. Смело выдерживайте дистанцию, отказывайте и уходите.
— Отсутствие спешки
Любовь развивается постепенно. Для этого требуется время. Только после определенного периода времени вы сможете понять, насколько вам комфортно с человеком и как он ведет себя в разных ситуациях.
Поэтому не торопитесь и спокойно наблюдайте. Не стоит влюбляться раньше времени, иначе вы рискуете взять инициативу в свои руки и делать все за двоих. Единственное, что можно делать сразу – выражать симпатию и говорить мужчине комплименты. В остальном держите дистанцию. Только так вы и ваш партнер сможете понять, какое место готовы занять в жизни друг друга.
— Фокус внимания на поступки
Мужчина, который встретил привлекательную женщину, будет говорить то, что она хочет от него услышать. Чтобы потом не страдать, смотрите на то, что он делает, и меньше слушайте то, что он говорит.
Отслеживайте свои чувства. Иногда наш мозг попадает в ловушку, и мы начинаем верить в то, чего нет на самом деле. Но чувства обмануть не удастся. Если вам говорят, что настроены на серьезные отношения и любят вас, а вы ощущаете боль, страх и постоянное чувство тревожности, значит никакой любви нет и в помине. Не начинайте оправдывать недостойные поступки. Поверьте, если мужчина не звонит или не приезжает, для него это просто не важно.
— Озвучивание ценностей и целей
Если ваша главная ценность – верность, не стоит мириться с изменой. Хотите семью и крепкие отношения – не встречайтесь с женатыми мужчинами. Говорите о целях и ценностях, чтобы партнер мог сделать выбор – с вами он или нет. Поэтому важно не обманывать и точно понимать, чего вы на самом деле хотите.
Когда вы одна и находитесь на этапе поиска, позволяйте за собой ухаживать разным мужчинам. Наблюдайте за ними и выбирайте того, с кем ваши цели ценности совпадут.
— Обеспечение финансовой независимости
Стабильность в материальном плане – это вопрос вашей безопасности. Огромное количество женщин соглашаются жить с тиранами только потому, что не знают, как обеспечить себя после расставания.
Всегда будьте независимы финансово. Изучайте этот вопрос, ведите бюджет и учитывайте расходы. Подумайте о пассивном доходе.
Иными словами, в одиночестве есть чем заниматься. Это прекрасный период для развития и роста. Научитесь осознанно и без лишней спешки выбирать партнера для длительных отношений и будьте счастливы!
Источник: