Когда же ожидать сильные магнитные бури в феврале 2021 г.
— Магнитная буря 7-10 февраля 2021 года
7 февраля начнется магнитный всплеск средней интенсивности, который продлится до 10 февраля. Пик бури придется на 9 февраля.
— Магнитная буря 15 февраля 2021 года
В понедельник, 15 февраля, ожидается сильная магнитная буря, пик которой придется на дневное время. И хотя продлится она недолго, многие люди могут почувствовать слабость и ухудшение самочувствия.
— Магнитная буря 22 февраля 2021 года
Геомагнитное колебание 22 февраля, по прогнозу специалистов, является всплеском средней силы. Ожидается, что оно будет непродолжительным.
— Магнитная буря 27 февраля 2021 года
27 февраля ожидается слабая магнитная буря. Для многих она пройдет незаметно, однако метеочувствительным людям и тем, кто страдает от хронических заболеваний, стоит иметь
— Как уберечься от влияния магнитных бурь
Во время магнитных бурь многие, особенно метеочувствительные люди, люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и другими хроническими заболеваниями, могут жаловаться на упадок сил и проблемы со здоровьем: головную боль, скачки давления, перепады настроения.
Чтобы минимизировать воздействие магнитных бурь на самочувствие, стоит придерживаться основных правил здорового образа жизни, таких как:
* полноценные сон и питание;
* умеренная физическая активность;
* ежедневные прогулки на воздухе;
* отказ от вредных привычек.
Также, стоит избегать конфликтных ситуаций, пить достаточно чистой воды, следить за своим здоровьем.
Источник: