Салат для Поста и праздника. Как приготовить замечательный салат «Желание».

 

Салат для Поста и праздника. Как приготовить коктельный салат «Желание».

Мы предлагаем вам приготовить витаминный салат, для улучшения защитных сил организма, которые так нужны всем в сложный период коронавируса. Это блюдо придётся по вкусу всем домашним и его можно смело выставлять на праздничный стол.

 Для приготовления коктейльного салата «Желание», вам понадобятся следующие ингредиенты:

*200 г пекинской (можно тонко нарезанной и слегка отжатой белокочанной) капусты;

* 2 средние моркови;

* 2 столовых ложки кураги;

* 2 ст. л. чернослива без косточек;

* 2 ст. л. сметаны;

*1 небольшой лимон;

* приправа для салатов;

* любимая зелень.

Как готовить салат «Желание»:

— курага и чернослив замачивается в холодной воде, а потом отваривается до мягкости. После остывания, нарезается соломкой;

— подготовленную капусту и морковь, нарезать тонкой соломкой;

— берём высокие фужеры или креманки (прозрачный салатник)и слоями укладываем все подготовленные продукты. Каждый слой сбрызнуть лимонным соком и слегка присолить, по вкусу;

— верх салата заправляем сметаной, в которую добавлена приправа для салатов;

— украшаем с помощью зелени и лимонной цедры.

Получился замечательный и красивый витаминный салат, который прекрасно украсит праздничный стол.

Приятного аппетита и крепкого здоровья, желает Вам Family-and-i.com семейный информационный портал!

  

Источник: family-and-i.com

Читайте также  Как нужно питаться осенью, чтобы не поправиться. Советы известного диетолога.
WOMANSY - Женский онлайн журнал
Добавить комментарий