Период становления подростковой личности, можно сравнить с управлением карьерным самосвалом, будучи дилетантом в водительском деле. Вы никогда не управляли крупной машиной, и даже с простой легковушкой плохо управляетесь.
Но вот вы оказались за рулём огромной машины, которая двигается по краю пропасти — с одной стороны, и касается отвесной скалы – с другой стороны. Перед вами извилистый узкий путь, и неправильное ваше движение может привести к падению в обрыв. У вас отсутствует специальная подготовка. Не ощущаются габариты машины и её руль. Сложно понять поведение этой махины в следующее мгновение.
Подключитесь к этому образу. Постарайтесь прочувствовать и проследить за ощущениями, возникшими в вашем теле. Что почувствовали ваши руки, ноги, голова, живот, шея…. Вам понятна разница, между просто автомобилем и карьерным монстром?
А теперь переключимся на подростка, рост которого увеличился за пару месяцев на 10—15 см. Все его внутренние органы, включая, нервную систему, рассчитаны на 145 см. роста. И его тело наполнено рефлексами, движениями, сенсорами, с учётом этой цифры. Но он подрос до 155 см.
И как итог, подростку сложно понять своё тело и он не знает, как с ним справляться. Ему непонятно, как тело начнёт себя вести в ближайшую минуту. Им плохо ощущается равновесие, ведь отсутствуют опоры для тела. Нервной системе трудно справляться, и от любых движений возникают перегрузки. Постоянно ощущается потеря контроля. И как следствие, наличие тревожности и непонимания.
Ведь он управлял легковушкой, а оказался за рулём самосвала. А управлять человеческим телом, намного сложней, чем самосвалом.
Чем больше скачки роста, тем больше сложностей. И подросток нуждается во времени, чтобы свыкнуться с собственным телом, и обучиться им управлять.
Поэтому и возникают резкие смены в поведении, со срывами и конфликтами. Казалось бы, ещё вчера всё было ровно и гладко, а сегодня выдаётся неожиданный «финт».
Одним словом, подросток имеет права на чувства тревожности и непонимания, происходящие с ним.
Но если и у родителей в это время состояние с «перегрузом», всё это может вызвать цепную реакцию – взаимные претензии друг к другу и пр.
Родителям нужно быть внимательными и прежде всего, начать работу над собой.
Источник: